足腰を鍛えようと健康ステッパー「ナイスディ」を買ってみました。今日、Amazonさんから届きまして、ちょっと試してみまして、結構キツイですね。1日10分を目標にしようと思いましたが難しそうで、ちょっとづつ増やしていこうかと。天候に左右されず、猛暑でもエアコンの効いた居間でもできるので便利です。